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瑞花 -suika- スイカ vol.8

clubお知らせ
日曜市のお知らせ11月1日(日)10:00~15:00
大変ご好評頂いている日曜市。今回のテーマは『新米とお味噌汁』!
自然農法のお米を小さなポーションで。

またお味噌汁の製作キット(味噌と具材、レシピ付)を販売します。
勿論、お味噌の単品販売や普段置いていない生産者さんからの美味しいもの、
さらに、大人気だったピーナッツバターも再入荷!
是非、お誘い合わせの上、お出かけください!

◇ごぼう
1P260円
天草アイラグループ(熊本)/自然栽培
やわらかく 深く秋を感じられる味わいです。
キンピラは勿論、スープや煮物にどうぞ!

◇大和田さんの赤からし水菜
1P 220円
大和田さん(茨城)/自然栽培
ピリッとする辛味とスパイシーさはお料理の良いアクセント。
生食でお肉の上やサラダに!

◇メークイン
1Kg450円〈量売〉
後藤さん(埼玉)/自然栽培
優しい甘さが広がり、秋を感じられます。
小松菜などと白和えなど良いかもしれませんね!

バターナッツスクワッシュ 1個 850円
エコー有機農法研究会長ネギ1本150円
エコー有機農法研究会キャベツ1個280円
舞茸  100g 170円
大シメジ 100g 150円
マッシュルーム 100g 260円
原木しいたけ 100g 230円(量売)
野菜くらぶの小松菜 1P 230円
水の子会のかぼちゃ 1個600円
メープルレッド(洋ナシ) 1個260円
永田さんの有機りんご 1個250
玉ねぎ 4個  310円程度(量売)
FFJのトマト 1個125円
秋場さんの人参 3本 230円(量売)
玉葱 4個 310円程度(量売)
サトイモ 500g 310円(量売)
他に、柿や有機のぶどうなど

club前号でお知らせした2009年産初絞りの
自然農法オリーブオイルNOVELLOのご予約 あと数本です!
是非、お早めにご予約ください!
詳しく知りたい方はお店まはたHPまで。 
500ml 3990円⇒3600円。

clubお野菜でお歳暮はいかがでしょうか?
ご家庭や野菜の好きな方なら、美味しいお野菜はきっと喜んで頂けるはず!と、
現在企画をしております。 是非、ご検討くださいませ。

club先週のエコナの特保取り下げは大きな衝撃だったと思います。
そもそも油ってなんだろう?
なぜ身体に必要なのかなど近日解説いたします。

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